ΝLPανελλήνιες® 2024: Τα οφέλη του καινοτόμου προγράμματος της Re:Frame
Προετοιμάζεσαι. Εστιάζεις, θέτεις στόχους, μελετάς, πέφτεις, σηκώνεσαι, προσπαθείς, νιώθεις έντονα συναισθήματα. Κάποια τα διαχειρίζεσαι και κάποια όχι…ακόμη! Είναι το άγχος ένα συναίσθημα που έχει μπει στη ζωή και στην καθημερινότητα σου; Το μυαλό παίζει τα δικά του παιχνίδια και εσύ ακόμη δεν γνωρίζεις πως να το διαχειριστείς και να αξιοποιήσεις τη δυναμική του.
Τα υψηλά επίπεδα stress που βιώνουν οι έφηβοι κατά την παρουσία τους σε απαιτητικά εκπαιδευτικά περιβάλλοντα εξετάσεων μπορεί να είναι κατασταλτικά στην απόδοση και στα αποτελέσματα τους.
Πολύ μεγάλο ποσοστό μαθητών υποκύπτει στην τεράστια πίεση, υποφέροντας από διάφορα προβλήματα - σωματικά, ψυχικά και συναισθηματικά. Αυτό μειώνει την ικανότητά τους για καλές επιδόσεις και μειώνει τις πιθανότητές τους να επιτύχουν τους στόχους τους.
To πρόγραμμα NLPανελλήνιες από την Re:Frame,έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίξει τους μαθητές προσφέροντας τους τα εργαλεία και τις τεχνικές για να διαχειριστούν και να νικήσουν το άγχος των εξετάσεων, δίνοντάς τους τη δυνατότητα να επιτύχουν.
Παρέχει ένα πρακτικό σύνολο δεξιοτήτων που θα τους βοηθήσει:
- Να ξεπεράσουν τις συναισθηματικές προκλήσεις
- Να αυξήσουν την αυτοπεποίθηση τους
- Να τονώσουν την αυτοεκτίμηση τους
- Να τους δώσουν τη δυνατότητα να φτάσουν σε ένα ποιοτικά καλύτερο μαθησιακό, δυναμικό αποτέλεσμα.
Τα οφέλη του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού είναι άπειρα. Το ΝLP εξοπλίζει γονείς και εφήβους με τις δεξιότητες που χρειάζονται για να έχουν επίγνωση και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους μια δεξιότητα που θα παραμείνει μαζί τους και θα τους συντροφεύει για το υπόλοιπο της ζωής τους.
To NLP είναι ένας συναρπαστικός τομέας που διερευνά την πολυδιάστατη σύνδεση μεταξύ του νου, της γλώσσας και της ανθρώπινης συμπεριφοράς και κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερη αναγνώριση παγκοσμίως, ως ένα αποτελεσματικό μέσο για την υποστήριξη της ανάπτυξης και της εξέλιξής της δυναμικής των ανθρώπων.
Θα μάθετε:
Πρακτικές τεχνικές
- Ανακούφιση από το στρες το άγχος και την ένταση κατά την προετοιμασία για τις εξετάσεις και στην εξεταστική διαδικασία.
- Οικοδόμηση εστίασης και διαύγειας στη σκέψη
- Τεχνικές για τον εντοπισμό αρνητικών μοτίβων σκέψης, μείωση των ψυχαναγκαστικών και αρνητικών σκέψεων και μετατροπή τους σε ενδυναμωτικές σκέψεις
- Τεχνικές αυτοπαρακίνησης & αυτοενδυνάμωσης
- Βελτίωση της μνήμης, της συγκέντρωσης και της ικανότητας λογικής σκέψης
- Διαχείριση ανεπιθύμητων και αποπροσανατολιστικών σκέψεων που έρχονται στο μυαλό σας κατά τη διάρκεια της μελέτης
- Απαλλαγή από συμπεριφορές, σκέψεις και συνήθειες που σας αποσπούν από την επίτευξη των στόχων σας στις σπουδές και την εκπαίδευσή σας.
- Ανάπτυξη μιας ήρεμης ψυχικής κατάστασης κατά τη διάρκεια της μελέτης, επιτρέποντάς σας έτσι να αποδίδετε και να μαθαίνετε καλύτερα
- Υπέρβαση του φόβου και της φοβίας για τις σπουδές και τις εξετάσεις
- Καθορισμός στόχων και δραστηριοποίηση για την επίτευξή τους με θετικότητα και αισιοδοξία
- Τεχνικές αγκύρωσης που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη μνήμη και την ανάκληση
- Τεχνικές καθοδηγούμενου οραματισμού για να χρησιμοποιήσετε τη δημιουργική δύναμη του νου για να δημιουργήσετε το μέλλον της επιλογής σας
- Προσαρμογή των δικών σας στρατηγικών μάθησης με βάση τον δικό σας τρόπο κατανόησης
Η Re:Frame με σύμμαχο το NLP υποστηρίζει μαθητές & γονείς, όχι μόνο σε εκπαιδευτικές προκλήσεις και εξετάσεις αλλά και σε πολλούς και διάφορους τομείς της ζωής, δίνοντάς τους έτσι τη δυνατότητα να πετύχουν το αποτέλεσμα που επιθυμούν.
Βρισκόμαστε στην τελική ευθεία! Είτε θα την βιώσουμε ως Γολγοθά, είτε ως μια ανακουφιστική και διαχειρίσιμη διαδικασία. Εσείς τι προτιμάτε;
Για περισσότερες πληροφορίες εδώ
Σχόλια