NEWSFLASH...
Food for Thought
ανάγνωση

Γιατί δεν πρέπει να ανησυχείς για τη γνώμη των άλλων

Γιατί δεν πρέπει να ανησυχείς για τη γνώμη των άλλων
07_01_2020

Powered by:
Thrive Greece Ζήσε καλύτερα. Δούλεψε πιο έξυπνα.
epixeiro icon Food for Thought

Αν υπάρχει ένας λόγος που οι άνθρωποι δεν καταφέρνουν να γίνουν αυτό που ονειρεύονται, να φτάσουν εκεί που επιθυμούν και να εκφραστούν όπως βαθιά μέσα τους αισθάνονται, είναι γιατί ανησυχούν για τις απόψεις των άλλων.

Σίγουρα γνωρίζεις άτομα που έχουν τερματίσει τις δραστηριότητες που μόλις ξεκίνησαν, που σταμάτησαν τις σπουδές τους πρόωρα, που δεν έκαναν το βήμα παραπάνω, που «έκαψαν» τα όνειρά τους, επειδή κάποιος τους εξέφρασε μια αντίθετη ή αρνητική γνώμη και, ίσως, τους παρέσυρε στο δικό του αρνητισμό, τη δική του μιζέρια και απαισιοδοξία.

Ενδεχομένως και εσύ ο ίδιος να έχεις βρεθεί στην ίδια θέση, «αφήνοντας» την ανησυχία για τις απόψεις των άλλων να εξουσιάζει το μυαλό σου. Εντούτοις, καθώς περνούν τα χρόνια, γίνεται πιο εύκολο να αντιληφθείς ότι ένα άτομο ανησυχεί για τις απόψεις τρίτων, διότι έχει περισσότερη εμπιστοσύνη στις γνώμες των άλλων παρά στη δική του. H έλλειψη αυτοπεποίθησης δημιουργεί ανασφάλεια, η οποία με τη σειρά της τρέφει την ανησυχία.

Και σε αυτό το σημείο χρειάζεται να εστιάσουμε στο εξής: πριν αρχίσει ο καθένας να λέει τη γνώμη του, εσύ είχες ήδη σχηματίσει τη δική σου. Αντί να ανησυχείς για το τι λένε οι άλλοι για σένα, γιατί δεν αφιερώνεις χρόνο προκειμένου να καταφέρεις κάτι για το οποίο θα σε θαυμάσουν;

Πώς να ενεργήσεις

Όταν ανησυχείς για το τι λένε οι άλλοι για σένα, χάνεις χρόνο, χάνεις ουσία, χάνεις τον εαυτό σου. Αποστασιοποιείσαι από τις αγνές σκέψεις και επιθυμίες σου και γίνεσαι ένα με τη μάζα. Όμως, για να κάνεις αυτή την ανησυχία να πάψει να υπάρχει και να καταφέρεις κάτι αξιοθαύμαστο, οφείλεις να πιστέψεις σε σένα και να «κλείσεις» τα αυτιά σου σε άτομα και καταστάσεις που σε κρατούν μακριά από τον τελικό στόχο σου.

Θα πρέπει να συνηθίσεις ότι μερικά άτομα θα σε απογοητεύσουν. Θα πρέπει να αναμένεις ότι κάποιοι άνθρωποι δεν θα μπορέσουν να ακολουθήσουν ή αποδεχτούν την πορεία σου και εξαιτίας αυτού, θα σε σχολιάσουν. Θα πρέπει να αποκτήσεις την επίγνωση πως, όταν μπαίνεις στη διαδικασία να κάνεις κάτι διαφορετικό, λίγοι είναι αυτοί που θα σταθούν στο πλευρό σου και θα αγκαλιάσουν την προσπάθειά σου.

Περίεργα σχόλια και παράξενες συμπεριφορές είναι δεδομένο ότι θα υπάρξουν. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα επιτρέψεις να εισχωρήσουν στο μυαλό σου και να καθορίσουν τη ζωή σου. Μην αφήσεις καμία άποψη «τρίτου» να γίνει η δική σου πραγματικότητα! Κι όπως λέει ο Robin Sharma: “Όλοι οι σπουδαίοι οραματιστές αρχικά γελοιοποιήθηκαν, πριν τελικά κερδίσουν”.

Τι μπορείς να κάνεις

Εκμεταλλεύσου τον χρόνο αποκλειστικά υπέρ σου. Δημιούργησε ένα ασφαλές περιβάλλον για τις δικές σου απόψεις, για το νέο σου ξεκίνημα, για το δικό σου έργο. Αξιοποίησε σοφά τις στιγμές περισυλλογής, με γνώμονα τις δικές σου επιθυμίες, χωρίς να αναλώνεσαι σε ανήσυχες σκέψεις που προσφέρουν μόνο αποπροσανατολισμό και απορροφούν άσκοπα τον χρόνο σου.

Τι άλλο σου προτείνω

Επικέντρωσε την προσοχή σου στην ποιοτική αξιοποίηση χρόνου. Προφύλαξε το μυαλό σου από την ανησυχία. Δούλεψε για κάτι που όλοι θα θαυμάσουν.

Και να θυμάσαι πως όταν μοχθείς για κάτι σπουδαίο, κάτι υπέρλαμπρο, κάτι αξιοθαύμαστο, ως δια μαγείας οι απόψεις των άλλων παύουν να σε επηρεάζουν.


Αρχική δημοσίευση από Άγγελο Μπορονικολό, theSPEAKERS, στο www.thriveglobal.gr

Η αποστολή του Thrive Global είναι να τερματίσει την επιδημία του στρες και της εξουθένωσης προσφέροντας επιστημονικές, εφαρμόσιμες λύσεις που ενισχύουν την ευεξία και μαζί την αποδοτικότητα και σε βοηθούν να αλλάξεις πεποιθήσεις και συμπεριφορές και να περάσεις από τη θεωρία στην πράξη, διαμορφώνοντας νέες συνήθειες προκειμένου να κατακτήσεις την πολυπόθητη ισορροπία μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής ζωής. 

Ιδρύθηκε από την Arianna Huffington στις ΗΠΑ το 2016 και, μέσα σε ένα χρόνο, κατάφερε να γίνει ο παγκόσμιος ηγέτης στα προγράμματα ευεξίας, έχοντας πελάτες που διακρίνονται για το εργασιακό τους περιβάλλον. Στην Ελλάδα λειτουργεί από το 2018 και είναι η πρώτη φορά που μια τέτοια καινοτομία έρχεται στην χώρα μας, σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, προσαρμοσμένη στα ελληνικά δεδομένα. Μάθε περισσότερα στο www.thriveglobal.gr.

... σχόλια | Κάνε click για να σχολιάσεις
Επιχειρώ - epixeiro.gr
Επιχειρώ - epixeiro.gr